Parcours pieds-nus
Avez-vous déjà essayé de marcher pieds-nus dans la nature ?
Non ? Pourtant c'est un des moyens très simple de se reconnecter à la nature et à et à notre instinct primaire !
A la clairière de la folie, nous vous proposons un parcours pieds-nus pour :
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Stimuler votre proprioception et vos sensations plantaires.
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Favoriser votre détente et votre contact avec la nature.
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Proposer une expérience ludique, progressive et assez inédite
Découvrez nos modules progressifs :
Module 1 - Herbe naturelle / Herbe synthétique douce
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Fonction : échauffement des pieds
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Épaisseur : 3–5 cm
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Sensation : douce, fraîche
Module 2 - Sable fin
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Texture : souple, légèrement chaude
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Profondeur : 10–15 cm
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Bordure : bois ou rondins pour contenir le sable
Module 3 - Sable grossier / petit gravier non coupant
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Stimule la voûte plantaire
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Profondeur : 10 cm
Module 4 - Galet roulé
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Sensation : massant, plus intense
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Profondeur : 8–12 cm
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Drainage indispensable
Module 5 - Bois : rondins, planches texturées ou copeaux
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Variantes :
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Rondins alignés (équilibre)
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Copeaux de bois doux (repos sensoriel)
Module 6 - Écorces de pin
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Texture légère, agréable, parfumée
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Idéal après un module plus intense
Module 7 - Mousse / terre battue
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Sensation fraîche, amortissante
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Très relaxant
Module 8 - Cônes de pin
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Texture stimulante
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Profondeur : 5–8 cm
Module 9 - Eau (ruisseau artificiel ou bassin de 3–5 cm)
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Fond : sable ou galets plats
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Parfait pour nettoyer et rafraîchir les pieds
Module 10 - Boue contrôlée
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Boue argileuse ou terre humide
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Zone amusante, sensorielle
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Prévoir un drainage autour
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Tel :
07.59.71.81.61
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572 Rue de Choisy
60170, TRACY-LE-MONT